La Fontaine de la Sérénité est un exercice de rêve éveillé contrôlé qui stimule l´imagination tout en renforçant les défenses immunitaires et la joie de vivre. Ce type de relaxation tend à déclencher naturellement des sécrétions neuro-hormonales, dynamisantes et euphorisantes, très bénéfiques pour le bien-être et la santé